Blog
5 bí quyết giúp bạn giữ mát cơ thể khi đạp xe dưới thời tiết nắng nóng
Không vòng vo nữa, thứ khiến cho da sạm màu và thiếu dinh dưỡng bây giờ đó là: trời nóng. Đợt nắng nóng có thể kéo dài, đây là một tin tuyệt vời nếu bạn thích ánh nắng mặt trời nhưng không phải là lý tưởng cho cuộc sống đạp xe của bạn nếu bạn phải vật lộn để đạp xe dưới trời nắng nóng.
Làm thế nào để đổ dốc như dân chuyên nghiệp
Trừ khi bạn dừng ở những chỗ đất bằng phẳng, việc xuống dốc là một kỹ năng đi xe đạp quan trọng, không chỉ vì nó giúp bạn bắt được một con dê núi khi bạn lái chiếc “chiến mã” của mình trên đường xuống một vách đá. Có kỹ năng xuống dốc tốt là cần thiết để giữ an toàn khi đường đi là dốc đứng hoặc sơ sài. Dưới đây là mọi thứ bạn cần biết về cách đi xe đạp – cho dù bạn đang đi trên đường đất, vỉa hè hay bất kỳ loại đường nào đi nữa
Chọn mua xe đạp trẻ em, cần lưu ý những gì?
Trẻ em phát triển cần được trang bị các kỹ năng và phản xạ để tự lập và hòa nhập với cuộc sống. Tại Mỹ, nhiều phụ huynh cho con làm quen với xe đạp ngay từ nhỏ. Xe đạp được lược bớt bàn đạp, (xe đạp thăng bằng) Mục đích là để các con có cảm giác thăng bằng tốt và khi lớn lên, các con đi xe đạp sẽ ít khi bị ngã.